大同大學舉辦現場心理咨詢活動
來源:黨委宣傳部 發布時間:2019-10-11 09:57:28 閱讀量:

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    本報訊(記者楊海峰)10月9日,大同大學心理健康教育與咨詢中心在該校北區圖書館前廣場,舉行了大型現場心理咨詢活動,為該校師生提供周到、細致的心理咨詢服務。
  當天的活動中,該校心理健康教育與咨詢中心的16位專、兼職心理學教師分成3個小組,設立了教師咨詢區、沙盤游戲體驗區和心理測試區,現場為學生做心理咨詢。在教師咨詢區,老師們為學生現場解答心中困惑;在沙盤游戲體驗區,由專職教師為學生做沙盤體驗,引導學生進行自我探索;在心理測試區,為學生提供專業的心理測試,幫助學生更好、更準確地了解自己。
  采訪中,一位參加活動的學生表示,這樣的活動為大家提供了一個專業的傾訴、心理援助平臺,讓大家認識到心理健康的重要性,喚醒大家對精神衛生的關注,在遇到心理方面的困惑時也知道該如何獲得幫助。
  “抑郁焦慮可有效防治,需要及早評估、積極治療;適度運動有益于情緒健康,可預防、緩解焦慮抑郁;服用精神類藥物需遵醫囑,不濫用、不自行減停……”昨日,市精神衛生防治辦公室、市六醫院、市精神衛生學會的醫護人員和工作人員走進大同公園開展世界精神衛生日宣傳活動,為過往群眾普及精神衛生、心理健康知識,并提醒大眾關注心理健康,希望大家在發現自己及家人、朋友有情緒問題、睡眠障礙和其它心理困擾時,能夠正確認識并用科學的方法進行緩解。圖為醫護人員向過往市民發放宣傳資料。 本報記者 高燕 攝、

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